Jippieee, na 2 maanden weer buiten op de fiets!

Vandaag voor het eerst sinds de valpartij weer een fietstochtje gemaakt op de racefiets! Voor vertrek nieuwe bandjes gemonteerd, echte winterbanden :) (de sneeuwkettingen liggen al klaar). Vlak voor vertrek toch wel een beetje gespannen, maar met ons Ad6 winter wieler jack gingen we toch op pad. Voelde vanaf het begin af aan weer goed. Rustig aan begonnen. Stond een dun windje. Op pad richting.......... Oudorp! Juist ja, de zelfde route als 2 maanden geleden.

Dat we de plaats "delict" naderden, werden we alletwee wel wat stiller. Hartslag liep iets op en niet van de inspanning. Rustig de afdaling gedaan vanaf de Nollenbrug, eerste bocht...... ging goed. Weg over gevolgd door tweede bocht....... ging goed! Weg over en daarna beruchte bocht....... ging goed. Voelde wel daar de pijn van de valpartij. Met name het beeld van Esther liggend op het fietspad...... Daarna snel doorgefietst en even diep adem gehaald.

Ik merkte al snel dat ik tijdens het vervolg van onze fietstocht toch wat ontspannender op de racefiets zat. Wel nog voorzichtig bij de bochtjes, maar ja het is toch nog een beetje gladdig :)

Conditioneel viel het me niets tegen. Heb de afgelopen maanden wel wat aan kracht en conditie ingeboet, maar met de trainingen op de tacx van de laatste weken is blijkbaar de conditie toch weer wat terug gekomen. Na 30 km waren we weer thuis. Pols was wel wat gevoelig, al die hobbels in de weg... zouden ze moeten verbieden ha ha!

Groet,

Jeroen